Author: Tierra Troutman
Tierra Troutman
Tierra Troutman is a marketing strategist, motivational speaker, and personal growth advocate based in New York City. As Chief Editor of Mindset & Skills, she brings a rare combination of sharp business thinking, genuine human warmth, and a relentless drive to help people unlock the best version of themselves — both professionally and personally. Tierra lives by the same values she writes about when she's not writing, editing, or performing. She is very dedicated to working out and eating right. She doesn't do these things just because they're trendy; they give her the energy and focus that her job needs. Tierra thinks that being physically fit and mentally sharp go hand in hand. She also really loves going on adventures. Tierra thinks that the best way to grow is to get out of your comfort zone a little, whether it's going on tour and seeing new cities or traveling to different continents and seeing new landscapes. Not only does that philosophy guide her on the trail, but it also shapes every piece of writing and editing she does, as well as every speech she gives.
Elsa Pataky y Chris Hemsworth se conocieron gracias a un profesor de inglés que les ayudaba a perfeccionar sus acentos; hablaron por teléfono antes de verse en persona, pero les costaba entenderse, así que decidieron reunirse cara a cara. Este detalle dice mucho sobre cómo empezó todo. Pocos meses después, el 25 de diciembre de 2010, contrajeron matrimonio en una playa de Indonesia. Elsa Lafuente Medianu, nacida el 18 de julio de 1976 en Madrid, es hija de un publicista rumano de Bucarest y de una bioquímica española. Estudió periodismo en la Universidad CEU San Pablo, creció entre dos culturas,…
Hay actores que llevan décadas en el oficio, pero cuyos nombres siguen siendo muy conocidos a pesar de que no está claro de dónde surgieron. Salva Reina ocupó ese terreno intermedio durante mucho tiempo: un tipo que aparecía de vez en cuando, un rostro familiar y una voz capaz de hacer reír. Entonces llegó El 47. Y todo cambió. Aunque Salvador Reina Girona se siente malagueño de corazón, nació en Las Palmas de Gran Canaria el 9 de abril de 1978. Tras criarse en Málaga, cursó estudios de Ciencias de la Actividad Física en la Universidad de Granada. A los…
La forma en que envejecen algunas figuras del mundo del espectáculo español resulta fascinante. No es que no envejezcan; más bien, con el paso del tiempo, parecen mostrarse más seguras de sí mismas y a gusto con su propia identidad. Este parece ser el caso de Kira Miró, actriz y presentadora nacida en Santa Brígida (Gran Canaria) el 13 de marzo de 1980. Recientemente cumplió 46 años y atraviesa lo que ella misma describe como “un momento precioso” de su vida; resulta difícil no creerle. Su trayectoria comenzó mucho antes de que el gran público conociera su nombre. Debutó en…
Durante años, a Juan Leocadio Muñoz Támara se le conoció casi exclusivamente por un título que él nunca eligió: el marido de Ana Rosa Quintana. Muñoz era un hombre discreto por naturaleza, un empresario sevillano y arquitecto de formación. Construyó su vida lejos de los focos que su mujer acaparaba cada mañana en televisión. Al menos, eso es lo que parecía desde fuera. CampoInformaciónNombre completoJuan Leocadio Muñoz TámaraProfesiónEmpresario inmobiliario y arquitectoOrigenSevilla, EspañaCónyugeAna Rosa QuintanaAño de matrimonio2004Lugar de la bodaBollullos del Condado, HuelvaHijosJuan y Jaime (mellizos)Empresas asociadasOtelum, Casa Grande del SurPrimer caso judicialCaso Villarejo — pieza Pintor (macrocausa Tándem)Condena primer caso3…
Algunos conciertos empiezan mucho antes de que se apaguen las luces. Según el programa Salvados, se vio a Miguel Ríos haciendo estiramientos, calentando la voz y bromeando con sus músicos en los pasillos durante su actuación en el Teatro Circo Price de Madrid. Tiene ochenta y dos años. Casi todos los fines de semana hace lo mismo. Además, es evidente que no piensa tomárselo como una mera formalidad. Tabla DatoInformaciónNombre completoMiguel Ríos CampañaNacimiento7 de junio de 1944, GranadaEdad82 añosProfesiónCantante y compositor, pionero del rock en EspañaActividadEn activo desde 1960HijaLúa RíosCanciones conocidas“A Song of Joy” (Himno a la alegría), “El río”,…
Cada vez que se convocan elecciones, surgen ciertas preguntas en los hogares españoles. «¿Me subirá la pensión o no?» es una de las preguntas más frecuentes. Esa pregunta ha vuelto a plantearse con más fuerza ahora que las elecciones generales están fijadas para el 29 de noviembre. Alfonso Muñoz Cuenca es el nombre que aparece con más frecuencia en los móviles de los jubilados en medio de una avalancha de opiniones encontradas. Tabla DatoInformaciónNombreAlfonso Muñoz CuencaFecha de nacimiento31 de mayo de 1968ProfesiónFuncionario del Instituto Nacional de la Seguridad Social y divulgador sobre pensionesTrayectoria políticaSenador por Córdoba (PSOE), del 10 de…
Mientras que algunas carreras profesionales requieren recorrer media España, otras pueden resumirse en una sola línea de un currículum. La carrera de Manuel Llamas Fernández pertenece a este último grupo. Nació en 1959 en La Viñuela, un pueblo de la Axarquía malagueña conocido por sus calles empinadas y el aroma de los almendros. Llegó a ocupar el cargo de mando de uniforme más alto de la Guardia Civil. Entre ambos hitos se extienden más de cuarenta años de arduo trabajo, destinos difíciles y, en las últimas semanas, un asunto judicial que ha complicado la última etapa de su carrera. DatoInformaciónNombre…
Mientras que algunas presentaciones políticas destacan por el momento en que se producen, otras lo hacen por su enorme volumen. Entre estas últimas se encuentra la presentación de «Democracia 21», que tendrá lugar este sábado en Madrid. Con las calles aún en estado de agitación debido a las protestas por la vivienda y a la muerte de una mujer de 87 años que había sido desahuciada de su casa, Miriam González Durántez subió al escenario tan solo cuatro días después de que Pedro Sánchez convocara elecciones anticipadas para el 29 de noviembre. DetalleInformaciónPartidoDemocracia 21 (Democracia21)Líder y candidataMiriam González DurántezFecha de…
Ada Colau pareció decidida a mantenerse al margen de la atención pública durante casi tres años. Evitó las apariciones mediáticas de relevancia, presidió una fundación y pronunció discursos. Sin embargo, su nombre está apareciendo ahora en todos los rumores que rodean al «Frente Amplio» (Frente Amplio) durante la campaña para unas elecciones generales inesperadas previstas para el 29 de noviembre. Quizá el panorama político haya cambiado más que ella. DatoDetalleProtagonistaAda Colau, exalcaldesa de Barcelona (2015-2023) y presidenta de la Fundación Sentit ComúProyectoFrente Amplio, plataforma de la izquierda a la izquierda del PSOEFuerzas implicadasSumar, Izquierda Unida, Más Madrid, los Comuns; Podemos…
Rosa Benito es uno de esos personajes de los que la televisión española simplemente no puede prescindir. Hace poco le organizaron una fiesta sorpresa por su 70.º cumpleaños y ahora vuelve a Honduras para participar en *Supervivientes All Stars*. Uno no puede evitar preguntarse qué la lleva de vuelta a una playa en la que no hay escapatoria del calor, el hambre y las cámaras, quince años después de haber ganado el programa. Tabla de detalles DetalleInformaciónNombre completoRosa Josefa Benito MartínezNacimiento4 de febrero de 1956, AlicanteEdad actual70 añosProfesión de origenPeluqueraVínculo con Rocío JuradoTrabajó como su peluquera y fue su cuñadaEx…