El 16 de agosto de 1958, Madonna Louise Ciccone nació en Bay City, Michigan. Este año cumplió 68 años. Viajó a Grecia con cinco de sus seis hijos, publicó un carrusel en Instagram con la leyenda “¡Come, reza, ama, bebe, baila, rompe platos, alimenta a los gatos!” y, como era de esperar, utilizó su propia canción “B-Day Song” con M.I.A. como banda sonora para celebrarlo. En realidad, no hay mucho más que decir. Un vestido floral con bordados de lentejuelas, tacones de aguja dorados y una corona de flores completan la imagen. Una fiesta que, a la vez que moderna, parece de otra época.
Al observar la trayectoria reciente de Madonna, hay algo difícil de ignorar. No se trata de la controversia que ha existido y que probablemente seguirá existiendo. Se trata de algo más sutil: la forma en que ha aprendido a ser honesta con su cuerpo, algo que no tenía antes, o al menos no demostraba.
A los 67 años, hizo una aparición inesperada en pleno Times Square en junio de 2026 para ofrecer un concierto gratuito y presentar Confessions II, la continuación directa de su aclamado álbum de 2005. Botas plateadas, medias y un corsé rosa. Un jueves por la tarde, Times Square se convirtió en una discoteca al aire libre. Aunque probablemente todo estuvo planeado hasta el último detalle, fue precisamente el tipo de gesto que solo Madonna puede lograr sin parecer premeditado.
Sin embargo, lo que dijo justo antes de cumplir 68 años sobre su relación actual con el ejercicio fue más intrigante que el espectáculo. Madonna entrenó con una disciplina casi militar durante décadas. En 2012, su entrenadora Nicole Winhoffer declaró que entrenaba seis días a la semana, entre 90 minutos y dos horas diarias. Horas de coreografía, carreras sobre asfalto y yoga Ashtanga extremo.
Vestida con pantalones y botas de tacón, completó una actuación de dos horas en Detroit en 2001 como parte del Drowned World Tour, realizando quince sentadillas con salto al ritmo de la música. Fue una imagen que se queda grabada en la memoria por su improbabilidad física, más que por su espectacularidad.
Con el tiempo, el precio de esa exigencia se hizo evidente. Canceló varias fechas durante la gira Madame X en 2019 debido a un dolor que ella misma describió como “insoportable”. Se sometió a una cirugía de cadera a finales de 2020. Posteriormente, actuó con frecuencia usando una rodillera de compresión durante la gira Celebration Tour de 2023. “No tengo cartílago, gracias a tanto bailar con tacones altos, correr sobre asfalto y practicar yoga Ashtanga”, admitió a la revista Interview. Es el tipo de cosa que sonaría a queja si viniera de otra persona. Suena a un inventario de Madonna.
La inteligencia ha cambiado, no la intensidad. Ahora usa la Versa Climber, sale a andar en bicicleta y realiza circuitos de baja intensidad y alto impacto. “Hasta hace un año saltaba en un trampolín. Ya no puedo. Ahora monto mucho en bicicleta”, comentó. También dijo algo que tiene peso porque viene de ella: “No hago ejercicio todos los días, pero sí con regularidad”. Esta afirmación resulta casi poética para una mujer que durante cuarenta años pareció pensar que descansar era un signo de rendición.
Madonna, de 68 años, tiene un nuevo álbum en la lista Billboard 200, un currículum reciente que incluye una actuación secreta en Times Square y la capacidad de generar más expectación alimentando gatos en su cumpleaños que los álbumes debut de muchos artistas jóvenes. En su caso, la edad es irrelevante. Nunca lo fue.
Parece haber llegado a la conclusión de que hay que escuchar al cuerpo en lugar de simplemente forzarlo, lo cual es novedoso y posiblemente más valioso que cualquier récord de ventas. Tras cuarenta años de sobrecarga de información, llegar a esa conclusión a los sesenta y ocho años podría ser la mejor decisión que haya tomado hasta la fecha.
